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Heike Malisic (Autor), Beate Nordstrand (Autor)
Lebe leichter für Vielbeschäftigte
vierfarbig
16,99 €
Artikel lieferbar
Alle Preise inkl. MwSt.
Artikelnummer:
396062000
EAN/ISBN:
9783775160629
Autor(en):
Heike Malisic (Autor), Beate Nordstrand (Autor)
Verlag:
SCM Hänssler
Produktart:
Bücher
Einband:
Klappbroschur
Maße:
17 x 23,5 cm
Umfang:
184 S.
Veröffentlichungsdatum:
18.05.2020
Der genial normale Weg zum Wunschgewicht
Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig, mit jeder Menge alltagstauglicher Tipps: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlankmachende Alternativen im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps.
Damit Sie es leichter haben, leichter zu leben
Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig, mit jeder Menge alltagstauglicher Tipps: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlankmachende Alternativen im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps.
Damit Sie es leichter haben, leichter zu leben